سلامت و بهداشت

کاهش اضطراب با مصرف انگور

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

کاهش اضطراب با مصرف انگور
محققان با آزمایش بر روی موش‌ها دریافتند مصرف انگور در کاهش اضطراب، فشار خون ناشی از عصبانیت و مشکلات روان شناختی موثر است.

با فلفل سیاه به جنگ چربی بروید!

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

با فلفل سیاه به جنگ چربی بروید! فلفل سیاه به دلیل داشتن ماده "پپرین" که موجب طعم تند فلفل می‌شود، تشکیل سلول‌های جدید چربی را متوقف می‌کند و خاصیت ضد چربی دارد.

افزایش خطر مسمومیت غذایی با گرم شدن هوا

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

کارشناس بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: خانواده‌ها باید به ویژه در فصول گرم سال از نگهداری مواد غذایی فساد‌پذیر در خارج از یخچال پرهیز کنند و مواد غذایی پخته شده را به هیچ عنوان در شرایط نیم‌گرم (40ـ20 درجه سانتی‌گراد) قرار ندهند.

معرفی دوغ و انواع آن

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

دوغ یک نوشیدنی اصیل ایرانی است و تا قبل از هجوم انواع نوشابه‌های گازدار و آب میوه‌های مصنوعی احتمالاً رقیب بلامنازع سفره‌های ایرانی بوده است.

نکاتی درباره‌ی تردی و سفتی گوشت‌ها

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

بحث تردی گوشت به عوامل متعددی چون نژاد دام، سن، جنس، تغذیه و محل قرارگیری ماهیچه‌ها بستگی دارد.

6 خاصیت فوق‌العاده‌ی ادویه‌ها

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

اکثر ما ادویه‌ها را برای خوش طعم کردن غذاها استفاده می‌کنیم در حالی که معمولاً از خواص درمانی آن‌ها غافلیم.

کدام ماده غذایی با کدام دارو تداخل دارد؟

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که دارویی را با آب‌میوه، چای یا شیر بخورید، اما نتایج بررسی‌های بسیاری نشان داده‌اند که مصرف برخی داروها همراه مواد غذایی می‌تواند باعث کاهش اثر دارو یا تشدید عوارض آن شود.

دانستنی‌هایی درباره‌ی خرما

سلامت و بهداشت - بهداشت و سلامت

خرما یک خوردنی مغذی است که گرسنگی را زود از بین می‌برد و در عین حال برای آن دسته از آدم‌هایی که به شیرینی‌ها علاقه‌مند هستند، انتخاب خوبی است.

این 7 خوراکی، چربی پنهان دارند

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

بسیاری از ما فکر می‌کنیم که فقط فست‌فودها و غذاهای حاضری، سرشار از روغن هستند و اسیدهای چرب اشباع دارند در حالی که به خیلی از محصولات، روغن‌های هیدروژنه اضافه می‌شود یا اصلاً آن‌ها را با روغن‌هایی که حرارت بالایی دیده‌اند، تهیه می‌کنند و همین مسئله می‌تواند تهدیدی جدی برای هر یک از ما محسوب شود.

شش میوه‌ی ضد سرماخوردگی

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

فصل پاییز فصل شروع سرماخوردگی است زیرا دمای هوا به طور ناگهانی تغییر می‌کند و همین موضوع، باعث ابتلای فرد به بیماری می‌شود.

شیر را با موز، خرما و یا عسل بخورید

سلامت و بهداشت - تغذیه و سلامت

امروزه، اکثر بچه‌ها قبل از رفتن به مدرسه اصلاً صبحانه نمی‌خورند، در عوض در زنگ‌های تفریح از انواع شکلات، کاکائو، چیپس و بیسکویت استفاده می‌کنند.

فال روز ( 28 اردیبهشت _ 17 می )

فال روز ( 28 اردیبهشت _ 17 می )

فروردین: شما در این رویا به سر می‌برید که برای دست یافتن به ﺁرزوهای بزرگ باید از گذشته و از زمان‌هایی خیلی دورتر تلاش می‌کردید و در حال حاضر برای این کار بسیار دیر است، اما لازم است بدانید هیچ گاه دیر نیست، شما حتی امروز نیز می‌توانید کارهایتان را ﺁغاز کنید...

ادامه مطلب...

key

آخرین مطالب

آمار بازدیدکنندگان

633امروزmod_vvisit_counter
8763دیروزmod_vvisit_counter
37449این هفتهmod_vvisit_counter
60065هفته گذشتهmod_vvisit_counter
185427این ماهmod_vvisit_counter
149637ماه گذشتهmod_vvisit_counter
2878430کل بازدیدهاmod_vvisit_counter

بازدیدکنندگان: 41 مهمان, 49 ربوت حاضر
IP شما: 38.107.179.220
 , 
امروز: 30 ارديبهشت 1391

اوقات شرعی


JoomlaWatch 1.2.12 - Joomla Monitor and Live Stats by Matej Koval